Yeni yıl bütün coşkusu ile
başladı. Not to do listem devreye girdi. Deneyimleyeceklerimiz için heyecanla
ilk adımı attik bile. 365 yeni gün insanın hayatına iki kere ekleniyor her ne
kadar ikiside aynı 365 gün olsa da .
Kutlamalar en az iki kere.
Biri yılbaşı, diğeri de
doğduğumuz an.
Sosyal medya olsun, whatsupp grupları olsun ya da bir çok farklı
yöntemlerle bu özel günde kutlamalar alıyoruz. Insan ne mutlu oluyor o anlarda,
enerjisi nasıl da kıpır kıpır oluveriyor. Hemde ekstra bir çaba sarfetmeden. Sonra
bütün kutlayanları görmezden gelip kutlamayanlara aklımız takılıveriyor. İşte bunu
fark ettiğim an “büyüme hormonu” konusu blog
yazısı olmaya aday oldu ve biraz google hazretleri aracılığıyla araştırdım.
Vücudumuzda organların birbiri ile haberleşmesini ve genel
hücre faaliyetlerini düzenleyen aracı (ulak) moleküller vardır. Bunlara hormon
diyoruz. Büyüme hormonu( BH ) da vücudumuzdaki pek çok hormondan biri. Bu
hormon beyinde bulunan hipotalamus ve hipofiz bölgelerince üretim ve
düzenlemesi yapılarak kana salgılanır. Büyüme Hormonu Eksikliği (BHE), enerji
düşüklüğü, halsizlik, yorgunluk, uyku problemleri, şişmanlık, kas kitlesinde
azalma, yağ kitlesinde artma, sosyal ilişkilerde zayıflama, evlilik veya iş
hayatı ile ilgili sorunları çözmede zorluk, içe kapanma, endişe, umutsuzluk ve depresyona
sebep oluyormuş.
Bu eksiklikleri düşününce içim bir tuhaflaştı. Neden mi?
Çünkü hayatımıza giren bir çok insan/olay/an var. Bunlardan bazıları bizde
dolaylı mecazi BH etkisi yaratıyor. Heyecanlanıyoruz, kalp ritmimiz artıyor,
coşuyoruz haliyle yükseliyoruz. Bazen de oturup ağlıyor, can acımızdan
nemalanıp büyüyoruz. Bu hislerin eksikliklerinde de aynen bu söylenenleri yaşadığımı
farkediyorum. Hemen dönüp listeme bir baktım. Ne listesi mi? IYI KI VARSIN! Listesi.
Biliyorum normal değilim, insanın diyet listesi, ilaç listesi, egzersiz listesi,
alışveriş listesi filan olur ama bende bu var. Önemli bir liste olduğu
fikrindeyim. Küçük yaşlardan beri bu listeye bazı anlar ve isimler yazarım. Çok
kalabalık değil listem ama beni büyütenlerin hakkını vermem lazım. Hatta bazılarının
yanında yıldızlar bile vardır.
Peki ne yapar hayatımızdaki manevi BH… Farkettirir. Tokatlar.
Güldürür ve ağlatır. Duygu gücü yüksek
olmadan listeye girmek pek mümkün değildir. Doğal olarak anneciğim ve babacığım
bu listenin ilk sırasındalar çünkü onlar beni bu dünyaya getirdiler.Tanrı’m da
bu listenin ilk sırasında çünkü bana nefes üfledikten sonra bir yüreğe ev yaptı
beni ve tüm bunları yaşamam için evrene teslim etti. Ondan sonra her dönüm
noktam, her kendimi farkettiğim an, olay, kişi listeme seneler içinde eklendi. Hiçbiri
için ah çekmem hep iyi ki var/oldu dediğimi fark ettiğimde listemin adı IYI KI
VARSIN listesine dönüştü. Sizlerde belki benim bu yazımdan esinlenerek kendi listelerinize
bir bakarsınız. Acıyla karışık yüzünüzde gülücük olanları belki bir kaç damla
gözyaşı ile anar, kalbinizi mutluluktan patlatan anları bir kez daha hatırlar
ve iyi ki varlar dersiniz kimbilir.
Ama üzülmeyin bunların eksikliğini çekenlerdenseniz dışarıdan
tedavi amaçlı büyüme hormonu iğnesi
edinebilirsiniz.
Bu vesileyle
senenin ilk yazısında beni ben yapan listeme teşekkürü bir borç bilirim. IYI KI
VARSINIZ BUYUME HORMONLARIMJ
